Рейтинг
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Фитнес-центр «ТАЙМ» г.Новокузнецк - Расписание занятий

Расписание занятий

 

 

Расписание групповых программ в зале фитнеса:

С 5 октября возобновляются занятия у инструктора Вадима. Приглашаем вас на полный цикл  тренировок. Цикл включает в себя полный комплекс разнообразных тренировок, направленных на всестороннее развитие тела, координации, улучшения здоровья и качества жизни.

Цикл №1: 5 октября - Идеальное тело, 7 октября - Функциональная растяжка, 12 октября - Сила Баланс Ловкость, 14 октября - круговая тренировка, 19 октября - Опорно-двигательный аппарат, 21 октября - Силовой степ, 26 октября - Зумба+пресс, 28 октября - Ягодицы, спина, пресс.



      Понедельник
      Вторник
      Среда
      Четверг
      Пятница
      Суббота
      Воскресенье
      09:00-10:00

      Бодифлекс



      Юлия

      Бодифлекс



      Юлия

      Бодифлекс



      Юлия


      18:00-19:00

      Пилатес



      Дарья

      Совершенное

      тело

      Вадим

      с 5 октября

      (ЦИКЛ №1)

      Пилатес



      Дарья

      Совершенное

      тело

      Вадим

      с 5 октября

      (ЦИКЛ №1)

       

      Пилатес



      Дарья


       

      19:00-20:00

      B.E.S.T fit


      Дарья


      B.E.S.T fit


      Дарья


       

      Пилатес



      Дарья

       

      ЙОГА
      Дарья